Dia Internacional... ou todos os dias!

Pergunto-me se a Saúde Mental tem dia (?) e, ainda por cima, Internacional! Discordo "desta coisa" de haver dias para tudo e mais alguma coisa… Já queria ter escrito antes sobre o assunto, mas por razões que a própria vida desconhece acabei por não o fazer! A Saúde Mental é ainda um tabu para muita gente, mas temos que ter noção que faz parte do nosso dia-a-dia e até, me permito dizer, que penso que todos temos algum quê! Mas quem sou eu!

Dou-me conta que um dos cantores com quem mais me identifico, atualmente (Calum Scott), tem uma música em que mostra a luta de alguém que procura pelo equilíbrio da sua saúde mental, ele próprio. Identifico-me em cada palavra da música Brigdes (Pontes), mas as duas últimas linhas são as mais importantes:

"[...] Oh, I used to walk on bridges with one thing on my mind

But now I walk on bridges to reach the other side"

Bridges, Calum Scott

Para quem quiser ouvir, fica o link de acesso: https://www.youtube.com/watch?v=6dJ9S7SV26g

Bem haja e em caso de dúvida FALA. Comigo ou com outra pessoa!

Não estamos sozinhos em muitas das caminhadas que fazemos para descobrir quem somos.

E é uma verdade, juntos somos mais fortes!